Módulo 01
Identidade, fé e ciência
Compreenda como identidade, pensamentos, emoções e crenças influenciam a maneira como você se percebe.
Especial Outubro RosaQuero construir uma autoestima inabalável
Autoestima Inabalável
Sua autoestima não precisa depender da forma como o mundo enxerga você.
O Autoestima Inabalável é um curso para mulheres que desejam compreender as raízes da insegurança, renovar a mente e construir uma nova relação consigo mesmas — unindo princípios bíblicos, neurociência e ferramentas práticas.
R$ 497R$ 247
Condição especial de Outubro RosaCurso online + Devocional de 7 dias + Bônus: sessão de mentoria individual com Val Almeida
01 / O começo
Talvez o problema não seja falta de força.
Você pode ser aquela mulher que trabalha, cuida da família, resolve problemas e parece forte para todo mundo.
Mas, quando fica sozinha, talvez ainda exista uma voz dizendo:
“Eu não sou suficiente.”
“Será que eu realmente sou capaz?”
“Por que eu me comparo tanto?”
“Por que é tão difícil reconhecer meu próprio valor?”
“Por que, mesmo conquistando tantas coisas, ainda sinto que falta alguma coisa?”
Você não precisa continuar vivendo em guerra com a mulher que vê no espelho.
A transformação começa quando você entende o que está por trás daquilo que sente.
Um novo olhar
Autoestima não é sobre se sentir bem o tempo todo.
É sobre desenvolver uma relação mais consciente, saudável e segura consigo mesma. É compreender o que influencia a maneira como você pensa, sente e se percebe.
Reconhecer padrões.Questionar crenças.Renovar a mente.
É aprender a se posicionar sem depender constantemente da aprovação externa.
Uma autoestima fortalecida começa quando você passa a compreender quem você é e o que tem influenciado a maneira como você se enxerga.
O caminho
Conheça o Autoestima Inabalável
Um curso desenvolvido para mulheres que desejam ir além de frases motivacionais e compreender, de forma profunda e prática, os mecanismos que influenciam sua autoestima, sua autoimagem e suas escolhas.
01
Neurociência
Compreender como pensamentos, emoções e padrões influenciam seu comportamento.
02
Princípios bíblicos
Fortalecer identidade e valores a partir de princípios da Palavra de Deus.
03
Ferramentas terapêuticas
Transformar consciência em práticas que podem ser aplicadas no cotidiano.
Mais de 1.000 mulheres já passaram por uma experiência com a Val Almeida
O que você vai explorar
Uma jornada em cinco módulos.
Módulo 02
As raízes da insegurança
Olhe para aquilo que está por trás da insegurança e compreenda padrões que podem estar afetando sua autoestima.
Módulo 03
Renovando crenças
Identifique pensamentos e crenças que diminuem seu valor e comece a construir novas possibilidades.
Módulo 04
Mente e autoimagem
Aprenda a perceber a relação entre pensamentos, emoções e a maneira como você enxerga a si mesma.
Módulo 05
Sustentando uma nova autoestima
Mais do que mudar por alguns dias: desenvolva consciência e ferramentas para sustentar uma nova maneira de se posicionar diante da vida.
Você se reconhece?
O Autoestima Inabalável é para você que...
Se você se reconheceu aqui, talvez esteja na hora de olhar para você com mais consciência.
- vive se comparando com outras mulheres
- tem dificuldade de reconhecer suas próprias qualidades
- sente insegurança mesmo sendo capaz
- busca aprovação constantemente
- é muito crítica consigo mesma
- tem dificuldade de colocar limites
- sente que precisa provar seu valor
- deseja fortalecer sua identidade
- quer compreender melhor suas emoções
- deseja desenvolver uma autoestima fundamentada em princípios bíblicos e conhecimento científico
O que está incluído
Sua jornada inclui
Autoestima Inabalável
Curso completo com 5 módulos para compreender as raízes da insegurança, renovar crenças, fortalecer a identidade e construir uma nova relação consigo mesma.
Devocional de 7 dias
Uma jornada complementar de reflexão e fortalecimento para aprofundar a experiência.
Acesso online
Estude no seu ritmo e de onde estiver.
Por dentro
Tela da comunidade
Bônus exclusivo — Outubro Rosa
Uma sessão individual com Val Almeida
1 sessão de mentoria individual com Val Almeida
Além do curso, você terá um momento individual comigo para olhar de forma mais direcionada para o seu momento atual.
Uma conversa de mentoria para trazer clareza, direcionamento e próximos passos para a sua jornada.
Uma oportunidade de sair do conteúdo e trazer sua realidade para uma conversa direcionada.
O que pode mudar
Não é sobre se achar perfeita.
É sobre aprender a reconhecer quem você é.
É sobre parar de medir seu valor pela aprovação das pessoas.
É sobre compreender suas emoções.
É sobre questionar crenças que limitaram sua história.
É sobre renovar a mente.
É sobre construir uma autoestima que não dependa das circunstâncias.
Uma mulher que conhece seu valor começa a se posicionar de uma maneira diferente diante da vida.
Sobre Val Almeida
Quem vai caminhar com você nessa jornada
Val Almeida é terapeuta cristã, mentora de mulheres, neuroterapeuta, escritora e palestrante.
Há mais de 20 anos acompanha mulheres em processos de desenvolvimento emocional e transformação.
Seu trabalho integra conhecimento sobre emoções, neurociência aplicada, ferramentas terapêuticas e princípios bíblicos.
Sua missão é ajudar mulheres a compreenderem sua história, renovarem a mente e construírem uma relação mais saudável consigo mesmas.
Oferta especial de Outubro Rosa
Comece sua jornada por uma condição especial
O Autoestima Inabalável foi criado para ajudar você a olhar para sua autoestima com mais profundidade, consciência e direção.
Condição especial
R$ 497R$ 247
E você ainda recebe como bônus uma sessão de mentoria individual com Val Almeida.
Quero garantir minha vaga + bônusCurso + Devocional de 7 dias + Sessão individual de mentoria
Dúvidas frequentes
Para decidir com tranquilidade.
Uma autoestima que não depende da aprovação do mundo.
Você pode continuar se cobrando.
Ou pode começar a se compreender.
Sua autoestima não precisa ser construída sobre aprovação, comparação ou perfeição.
Comece uma nova relação com você mesma.
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+ Sessão de mentoria individual com Val Almeida
Quero começar agoraCondição especial de Outubro Rosa.